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フルフォード佳林 バレエエクササイズクラス開催!

 

夏休み期間の特別レッスン
フルフォード佳林先生によるバレエエクササイズを
開催いたします!!

【日程】
◆7月22日(月) 14:30~16:00
◆8月5日(月)  15:00~16:30
◆8月12日(月) 13:10~14:40

【場所】
Classy Lessons銀座スタジオ

【費用】
お問い合わせください

全3回のエクササイズでは次のクラスを予定しております!
①立ち方を見直すクラス
足裏の使い方、骨盤の位置、ターンアウトの時に
使う筋肉などを知り、プリエのやり方や立ち方に
繋げていくクラス

②脚上げ特化クラス
前回の内容を復習しつつ、
床で脚を上げるためのエクササイズをしてから、
バーで脚を上げる動きに繋げていくクラス

③上半身強化クラス
①②の内容を復習しつつ、
普段行っている筋トレがどう上半身に効いているのか、
また他のエクササイズも入れつつ上半身の安定を目指すクラス

バレエ初心者・経験者を問わない
踊らないエクササイズクラスとなっております!

詳細ご希望の方はinfo@classy-lessons.comまで
お気軽にお問い合わせください!

Accessアクセス

スタジオ所在地

東京都中央区銀座1丁目3先
東京高速道路北有楽ビル1F
Classy Lessons銀座スタジオ

TEL

03-6263-0985

外観:入口写真

「北有楽ビル」ではなく「東京高速道路」というサインが出ておりますのでご注意ください。

地図

最寄駅からのアクセス

■ JR有楽町駅京橋口より徒歩1分

■ 東京メトロ有楽町線 銀座一丁目駅1出口すぐ

■ 東京メトロ有楽町線 有楽町駅D9出口より徒歩1分

■ 東京メトロ銀座線/日比谷線/丸ノ内線 銀座駅C9出口より徒歩3分

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